– تعد الأولى من نوعها واستهدفت طلبة المدارس من 10-17 سنة
– الرياضة تعتمد على حركات وظيفية متنوعة وتوفر التباين المستمر فـي مستويات اللياقة البدنية
اختتمت وزارة الثقافة والرياضة والشباب متمثلة بدائرة الأنشطة النوعية فعالية تعريفية بعنوان (اكتشف معنا رياضة الكروسفت) والتي تعد الأولى من نوعها واستهدفت طلبة المدارس في الفئة العمرية من 10 الى 17 سنة، وذلك للتعرف على هذه الرياضة، ورياضة الكروسفت عبارة عن حركات وظيفية متنوعة ويتم اجراؤها بكثافة عالية بحيث توفر التباين المستمر في مستويات اللياقة البدنية، حيث شمل برنامج هذه الفعالية التي استمر لمدة أربعة أيام من 18 – 21 يونيو الشهر الجاري على محطات رياضية في رياضة الكروسفتوتم التعريف برياضة الكروسفتوقوانينها وكيفية الممارسة لهذه الرياضة مع عرض المدربين لبعض الحركات البدنية والتدريب العملي عليها.
نشر اللعبة
وأفادت زيانة بنت عبدالله اليعربية مديرة دائرة الأنشطة النوعية تعد هذه الفعالية الأولى من نوعها يتم تنظيمها من قبل الدائرة والتي جاءت برعاية حصرية من قبل شركة اكسيدنتال، حيث الهدف منها التعريف بهذه الرياضة ونشرها وتوجيه طاقات الطلبة نحو ممارسة هذه الرياضة المفيدة والتي ترفع من مستوى اللياقة لديهم .
وأضافت: استهدفنا طلبة المدارس من الذكور من سن 10-17 سنة في هذه الفترة وذلك لاستغلال اجازتهم الصيفية وملء أوقات فراغهم في كل ما هو مفيد ويخدمهم بدنيا وصحيا، حيث إن الدائرة حريصة على تنويع برامجها المستهدفة لهذه الفئة العمرية وأيضا التوجه لنشر رياضات جديدة مثل رياضة الكروسفت.
تحفيز
وأكد خليل الشكيلي (مدرب) أن هذه الفعالية جاءت لتأكيد أهمية الصحة العامة للمجتمع وتحفيز أفراد المجتمع على الحركة وذلك وصولا للصحة العامة واللياقة البدنية للجسم، وقال الشكيلي رياضة الكروسفت تأسست في عام 2000 م وهي عبارة عن نظام لياقة بدني وتتضمن عدة عناصر منها التدريب عالي الكثافة ورفع الأثقال الأولمبية والجمباز، مشيرا انه خلال برنامج الفعالية تم شرح مفهوم اللعبة من الجانب النظري والعملي وتعليم اساسيات اللعبة والحركات لإتقان الحركة والتدريب على تمارين قصيرة، مشيرا الشكيلي أنه كان التفاعل جدا جميل من قبل المشاركين وأولياء الأمور على مشاركة أبنائهم وهذا دليل على تقبل الرياضة والرغبة على المشاركة فيها.
مهارات جديدة
قال أحمد بن عبدالله الفارسي (مشارك) من خلال هذه الفعالية تعرفنا على رياضة الكروسفت والمهارات الأساسية لهذه الرياضة والتي تعتبر مهارات جديدة والتيستكون خطوة لحياة صحية اكثر لأن رياضة الكروسفت خيار جيد للممارسة لما فيها من فوائد لجسم الانسان صحية وبدنية ونفسية. وأكد عبدالقادر هشام صباغ أنه أعجب بالتدريب المقدم وكل ما شمله برنامج الفعالية من جانب نظري وعملي والتدريب على بعض تمارين رياضة الكروسفت، واتمنى الاستمرار في إقامة مثل هذه الفعاليات الرياضية الجديدة، حيث تعلمت بعض المهارات الأساسية للكروسفت وأنصح بممارستها فهي مفيدة للجسم والصحة لما تتضمنه من حركات بدنية عالية المستوى.
