كتبت – مريم البلوشية
هبة الناعبية: الدورة تسهم في تطوير الرياضة النسائية بشكل عام
انطلقت صباح اليوم فعاليات وأنشطة الدورة الأساسية لتعليم وتدريب مهارات كرة السلة للنساء التي ينظمها الاتحاد العماني لكرة السلة ممثلًا في لجنة التطوير الفني بالتعاون مع دائرة الرياضة النسائية بوزارة الثقافة والرياضة والشباب خلال الفترة من 14 حتى 17 من فبراير الجاري في نادي الأمل الرياضي وذلك بمشاركة 25 فتاة، وتستهدف الدورة المدربات ومعلمات الرياضة المدرسية ولاعبات كرة السلة من مختلف الجهات منها الأندية الرياضية والكليات والجامعات الحكومية والخاصة والمدارس في سلطنة عمان، ويحاضر في الدورة المدربة الدولية نعيمة السادات مدربة منتخب قطر للنساء ولاعبة في المنتخب الوطني الإيراني لمدة 13 سنة، ومدربة للعديد من الفرق والأندية في إيران ولديها خبرات عديدة، وقدمت دورات تدريبية في صربيا وتركيا وقطر.
وجاءت هذه الدورة كبداية لبرنامج تدريبي خاص تخطط له اللجنة النسائية في الاتحاد العماني للسلة استعدادا لاستحقاقات النسائية الخاصة بالسلة خلال الفترة المقبلة، وستنظم اللجنة النسائية في الاتحاد عدة دورات وحلقات عمل تشمل كافة الجوانب الفنية في اللعبة تستهدف عدة فئات من النساء الراغبات في التعرف والانخراط في الجوانب التدريبية أو التحكيمية، كما ستقام دورات خاصة باللاعبات في السلة لتأهيلهن وصقل مهاراتهن في اللعبة وتجهيزهن لكافة المشاركات المحلية والإقليمية.
وتضمنت الدورة في يومها الأول عدة حلقات عمل منها: حلقة التعريف بلعبة كرة السلة والحلقة الثانية تضمنت التعرف على أساسيات كرة السلة ومهارات الكرة، أما حلقة العمل الثالثة فكانت عن مراكز اللاعبين ووضع الاستعداد الأساسي وأساسيات الجري والخطوات والتحكم في الحركة وتدريبات اللياقة الجزء الأول، كما صاحب اليوم الأول تطبيقات عملية في مهارة المحاورة العالية والمنخفضة وتدريبات خاصة باللاعبين الصغار.
أما اليوم الثاني فسيضم حلقات عمل خاصة بالإحماء وطريقة الجري وتدريبات الإطالة بالكرة، وتدريبات الإحساس بالكرة ومهارات التمرير منها: التمريرة الصدرية والمرتدة باليد الواحدة، والتعرف على قانون وأدوات كرة السلة وتطبيق عملي على مهارات التمرير وتدريبات متنوعة.
وفي اليوم الثالث من البرنامج سيتضمن حلقات عمل في تدريبات اللياقة والإحماء الجزء الثاني وتدريبات لمراكز اللعب والتعرف على مهارات التصويب منها: التصويب السلمي والرمية الحرة والتصويب من القفز والتصويب السلمي من المحاورة مصاحبة بتطبيق عملي على الرمية الحرة والتصويبات المختلفة، فيما سيتضمن اليوم الرابع والأخير من الدورة على تدريبات بدنية وتدريبات للمحاورة، وتمارين مركبة للتمرير وحلقة عمل أخرى خاصة بقوانين اللعبة، إذ ستخضع جميع المشاركات لاختبار في نهاية الدورة لقياس مدى استفادتهن من الدورة.
سلسلة من الدورات
وحول الدورة التدريبية قالت هبة الناعبية عضوة في مجلس إدارة الاتحاد العماني للسلة: جاء تنظيم هذه الدورة بعد عمل قراءة فنية لمدى احتياج كوادر تدريبية نسائية في كرة السلة، ووضعت هذه الدورة لانطلاقة برنامج يتضمن سلسة من الدورات الخاصة سيتم الكشف عنها خلال الأشهر المقبلة، ومن أهم أهداف الدورة تأهيل مدربات وطنيات في كرة السلة، لتنفيذ الخطط الاستراتيجية والفنية التي تتطلع إليها اللجنة النسائية باتحاد السلة. وأضافت: في هذه الدورة استهدفنا فئات معينة منها: معلمات التربية الرياضية من مختلف المدارس وطالبات التربية الرياضية من جامعة السلطان قابوس، بالإضافة من الاتحاد العماني للرياضة المدرسية واللجنة العمانية للرياضة الجامعية، وسنعمل على توسيع قاعدة الفئات المستهدفة خلال الدورات القادمة لتشمل جميع الراغبات والمهتمات والموهوبات في كرة السلة النسائية، وسيتم توزيع خريجات الدورات على عدة جوانب في اللعبة على حسب رغباتهن وميولهن وقدراتهن، فمجموعة ستكون في التدريب ومجموعة أخرى ستكون في التحكيم لتحقيق إدارة كافة الفعاليات والبطولات النسائية في كرة السلة بطاقم نسائي بنسبة 100%.
وتابعت الناعبية: هذه الدورة لن تخدم أهداف اللجنة النسائية في الاتحاد العماني لكرة السلة فقط، بل أهدافها توسعت لتشمل تطوير الرياضة النسائية بشكل عام في سلطنة عمان باعتبار أن كرة السلة جزء لا يتجزأ من الرياضات التي تلاقي اهتمامًا كبيرًا من النساء، وأيضا بكونها من الألعاب الأكثر ممارسة في المدارس، فوجب علينا التركيز على معلمات التربية الرياضية اللاتي سيطبقن جميع مخرجات الدورة في المناهج الدراسية في المدارس، وبذلك تكتشف المواهب بين الفتيات ويتم رفد الاتحاد بهن وتأهيلهن لضمهن إلى المنتخبات الوطنية والفرق المختلفة، ومن جانب آخر تأهيل كوادر نسائية وطنية أصبح مطلبًا أساسيًا خلال هذه المرحلة، لما شهدناه من تطور وتقدم ملموس في ظهور الفتيات العمانيات في محافل مختلفة أثبتن من خلالها قدرتهن على المنافسة.
إقبال كبير
وقالت الناعبية: شهدنا إقبالًا كبيرًا من قبل الفتيات للمشاركة في الدورة وذلك خلال يوم واحد من الإعلان عن فتح باب التسجيل سجلت أكثر من 25 فتاة، ولكن لم نستطع استيعاب أكثر من هذا العدد في الدورة، وذلك لأن القدرة الاستيعابية القصوى للدورة لا تتعدى 25 فتاة، ولكن سنرفع العدد خلال الدورات وحلقات العمل القادمة، كما لمسنا تفاعلًا كبيرًا من الفتيات في اليوم الأول من الدورة، ولاحظنا اندماجًا فعالًا مع المدربة نعيمة السادات. وأظهرت المشاركات خلفيات جيدة عن أساسيات كرة السلة وقوانينها العامة وبعض مهاراتهن البسيطة. وأوضحت أن الاتحاد العماني لكرة السلة يعمل بالتعاون مع دائرة الرياضة النسائية بوزارة الثقافة والرياضة والشباب على استحداث مسابقات نسائية وبطولات في كرة السلة، ويوجد لدينا أكثر من بطولة نسائية في روزنامة الاتحاد لهذه السنة وبالتالي مخرجات هذه الدورات ستخدمنا كثيرا في تنفيذ هذه البطولات.
https://www.omandaily.om/الرياضية/na/انطلاق-الدورة-الأساسية-لتعليم-وتدريب-مهارات-كرة-السلة-للنساء
